Para el tratamiento de las enfermedades, las computadoras diseñan terapias, determinan y aplican dosis de medicamentos, realizan operaciones quirúrgicas mediante brazos robotizados o suministran radiaciones que atacan a las células enfermas...
Los avances en el cómputo para la medicina son espectaculares. Todos ellos son posibles luego de haber convertido los sistemas analógicos a digitales. Esto quiere decir que la forma de un órgano o el ritmo del corazón, son transformados en un código binario, para que las computadoras puedan recibir los datos y procesarlos.
En esta sección te presentamos sorprendentes avances en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades, todos ellos basados en la informática.Tratar de mejorar la calidad de vida del usuario, tanto delante de un equipo de trabajo como en algún lugar doméstico; en cualquier caso este objetivo se concreta con la reducción de los riesgos posibles y con el incremento del bienestar de los usuarios.
la intervención ergonómica no se limita a identificar los factores de riesgo y las molestias, sino que propone soluciones positivas que se mueven en el ámbito probabilístico de las potencialidades efectivas de los usuarios, y de la viabilidad económica que enmarca en cualquier proyecto. el usuario no se concibe como un objeto a proteger sino como una persona en busca de un compromiso aceptable con las exigencias del medio.
¿sabía usted que se estima que algunos usuarios ejecutan a diario frente al ordenador entre 12.000 y 33.000 movimientos de cabeza y ojos, de 4.000 a 17.000 reacciones de las pupilas y unas 30.000 pulsaciones del teclado?
¿qué factores influyen en estos?
- posturas inadecuadas frente al ordenador.
- desconocimiento por parte de los usuarios de los elementos básicos de ergonomía del ordenador.
en el campo de la informática interesa el conjunto de factores que influyen en la comodidad de nuestro trabajo en la mesa del ordenador. estos factores estarán relacionados con:
- cuestiones visuales,
- fatiga muscular/articular,
- radiaciones,
prevenir estos problemas es muy sencillo. basta con seguir unas simples recomendaciones al alcance de cualquiera.
1- monitores
existe cierta discrepancia entre los expertos sobre si los trastornos oculares derivados de trabajar con ordenadores son sólo transitorios o se pueden convertir en patológicos.
lo que sí está demostrado, es que el trabajo prolongado con el ordenador, puede provocar lesiones.
características para su uso:
- caracteres bien definidos, nivel de contraste adecuado con respecto al fondo, tamaño suficiente y con espacio adecuado entre renglones. facilita legibilidad.
- imagen de la pantalla ha de ser estable, sin destellos, reflejos ni centelleos. evita fatiga visual.
- orientable a voluntad. optimiza ángulo de visión.
criterio personal: acomodarlo a posturas adoptadas.
- regulable en cuanto a brillo y contraste. adaptarlos a condiciones del entorno.
consejos para su uso
- trabajar con monitores que lleven tratamiento antirreflejo o filtro especial. evita el reflejo que le llega al cristal del monitor muy molesto para los ojos porque reducen legibilidad.
- pantalla siempre limpia de polvos y huellas. los campos electrostáticos que producen los tubos de rayos catódicos atraen polvo, afectando vias respiratorias y ojos.
- sitúe la pantalla a una distancia entre 50 y 60cm nunca menos de 40.
- debe estar situada a una altura similar a la de los ojos o levemente más baja. zona de óptima visión comprendida entre 5 y 35º.
- su ubicación debe ser perpendicular a las ventanas. frente: provoca deslumbramiento, espaldas: provoca reflejos de la luznatural.
pausas y ejercicios:
· descansar 5 min cada 1 hora de trabajo. recreee la vista mirando escenas lejanas.
ejercicios oculares:
- cierre los ojos con ayuda de las palmas de las manos sin presionar.
- siéntese correctamente mirando al frente, sin mover la cabeza, desvíe la mirada hacia la izquierda y luego hacia la derecha.
2- teclado:
los problemas causados por el teclado no difieren a los sufridos por las secretarias toda la vida.
maurice montmollin, en su libro "introducción a la ergonomía" (1999), plantea: "al manipular un teclado, las manos adoptan una posición forzada hacia delante. los movimientos rápidos y repetitivos pueden provocar tendinitis, tenosinovitis, …"
consejos para su uso:
- estable durante su uso. evitar deslizamientos sobre la superficie que reposa.
- teclas cóncavas, suaves en su manipulación y que no produzcan ruidos al accionarlas.
- espacio necesario delante para poder apoyar cómodamente las manos. reduce fatiga en brazos y tensión en la espalda.
- justo debajo del monitor. evitar en superficies laterales, esto obliga a girar la cabeza.
pausas y ejercicios.dolores de muñecas y dedos, lavarse las manos con agua fría. mejora la circulación y previene inflamaciones.
3- mobiliario:
de nada sirve contar con un equipo ergonómicamente preparado si luego trabajamos sobre una mesa en la que no nos caben las piernas o nos sentamos en sillas sin respaldos.
las malas posturas representan el 75% de las lesiones: dolor de espalda, molestias en la cervical, dolores lumbares, …
sillas:
características para su uso:
- estable. evitar desplazamientos involuntarios
- graduable en cuanto a altura, en su defecto, los pies deben estar apoyados en el piso, en caso contrario: reposapiés.
- respaldo es obligatorio.
pausas y ejercicios:
- pausas cortas y frecuentes ofrecen mejores resultados que pocas y prolongadas. sugerencia personal: no estar más de 1h sin moverse.
- mientras trabaja, con los pies juntos, levante primero los talones y luego las puntas.
- mover en círculos los hombros delante y atrás.
4- factores humanos:
: "es alarmante el número creciente de jóvenes que buscan ayuda para aliviar los dolores en muñecas, brazos, espaldas, cuello, además de molestias diversa en los ojos. ¿el diagnóstico?: lesiones por estrés repetitivo. ¿la causa?: uso excesivo del teclado, muebles inadecuados y malas posturas o mala iluminación al usar el ordenador".
en el pasado, este tipo de lesiones estaban asociadas al mundo laboral solamente y a personas mayores, ahora abarca además a la esfera social más joven.
en nuestras instituciones educativas este tema ha permanecido desatendido. de todos es conocido, el esfuerzo realizado por el estado cubano, para llevar a nuestras aulas la tecnología más avanzada a pesar del férreo bloqueo impuesto por los gobiernos de los estados unidos a nuestro país por más de 40 años.
proveer a todas las instituciones del mobiliario ergonómico, sería tan costoso como las tecnologías de la informática y la comunicación.
no se trata por supuesto, de asustar a las personas con un nuevo problema, pero sí, de llamar la atención sobre el hecho de que niños y jóvenes no están aprendiendo buenas posturas en la escuela y la posibilidad que esto entraña de que sean esas mismas malas posturas las que utilicen luego en la universidad o en el trabajo. no debemos olvidar que estamos preparando la fuerza laboral del futuro.
muchos docentes aceptan que aunque los niños y jóvenes no se estén lesionando con este uso en el presente, la importancia que tiene a largo plazo el que ellos desarrollen hábitos de trabajo saludables y seguros se debe tener muy en cuenta. hacer lo correcto no necesariamente es costoso.
visión:
en el puesto de trabajo deben estar iluminadas adecuadamente, tanto el documento que se está utilizando como el resto del área. (equipos, fondo, superficie).
zonas de iluminación.
- superficie de trabajo: sobre la que se fija la atención principal de nuestra tarea. (pantalla del ordenador, documento que leemos, …)
- mesa de trabajo: sobre la que se encuentran toda una serie de objetos que están dentro de nuestro campo visual más o menos enfocados.
- fondo: que normalmente, aunque está dentro del campo visual, no se encuentra enfocado.
causas de los problemas de visión:
- sentarse muy cerca del monitor puede ocasionar: miopía. la distancia ideal entre el usuario y el monitor: 40cm.
- si el monitor se sitúa por encima de los niveles recomendados, puede provocar: cansancio visual y de los músculos del cuello.
- ¿irritación y cansancio en los ojos?: generalmente está ocasionado por el brillo y reflejos de la pantalla que dificulta la lectura exigiendo a los ojos un esfuerzo adicional.
fatiga muscular/articular:
afecta fundamentalmente la columna en las zonas: cervical y lumbar, vista en todos los trabajos sedentarios.
al sentarnos debemos no solo adoptar la postura más cómoda, sino que además tener presentes un grupo de factores tales como:
- acomodo de la espalda,
- acomodo de las manos,
- acomodo de los pies.
la elección de un mobiliario adecuado, la colocación correcta de los elementos y una buena postura de trabajo pueden reducir al mínimo las molestiasderivadas de este trabajo. se indican algunos ángulos y distancias orientativos sobre la colocación del operador respecto al equipo de trabajo.
cuello:
- ¿base del cuello inclinada?: se presenta cuando se trabaja consultando documentos que se encuentran por debajo de la superficie de trabajo.
- ¿espalda encorvada?: examinar el nivel de la silla, está o muy alta o muy baja.
ejercicios para el cuello.
- mover la barbilla hacia el pecho, colocar los brazos sobre la cabeza y hacer una ligera presión hacia delante. mantener esta posición unos segundos.
- dejar caer la cabeza hacia el lado izquierdo, colocar el brazo izquierdo sobre esta y presionar en el mismo sentido levemente.
finalmente:
· los codos deben formar aproximadamente ángulo recto, las rodillas ángulo recto o algo menor.
· la zona donde reposan los pies debe ser suficientemente amplia para que las piernas tengan movilidad; un reposapies en forma de cuña con un ángulo de unos 30o puede ser útil para encontrar la posición más cómoda para las piernas y la postura más relajada para la columna.
· los antebrazos se apoyarán en el borde de la mesa a una distancia de unos 8 a 10cm de la muñeca.
· el tronco reposar en el respaldo de la silla en posición aproximadamente vertical, y el ángulo entre el tronco y las piernas no deber ser mayor de 90o. es importante que el tronco esté relajado.
tenemos que asegurar que los usuarios puedan obtener el mejor provecho de la tecnología de la información rompiendo la barrera existente entre la dimensión técnica del producto desarrollado y la dimensión humana del usuario, que debe ser, en definitiva, el punto de referencia hacia el cual se dirija todo el esfuerzo en el desarrollo del servicio de la informática.
BIOMETRIA
La "biometría informática" es la aplicación de técnicas matemáticas y estadísticas sobre los rasgos físicos o de conducta de un individuo, para “verificar” identidades o para “identificar” individuos.
En las tecnologías de la información (TI), la autentificación biométrica se refiere a las tecnologías para medir y analizar las características físicas y del comportamiento humanas con propósito de autentificación.
En el proceso de identificación los rasgos biométricos se comparan con los de un conjunto de patrones ya guardados, este proceso se conoce también como uno-para-muchos . Este proceso implica no conocer la identidad presunta del individuo, la nueva muestra de datos biométricos es tomada del usuario y comparada una a una con los patrones ya existentes en el banco de datos registrados. El resultado de este proceso es la identidad del individuo, mientras que en el proceso de autentificación es un valor verdadero o falso.
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